【沐姿灵健康讲座】作为女人你的私护做到位了吗

2019-07-11 11:17:09

痘痘肌、大油田、浓重的汗毛、皮肤黯淡无光,好烦呐!!!



不知你有没有想过这些关于面子的问题,可能不仅仅只是面子的问题,某些现象还可能透露出健康问题


 皮肤表面问题,可能只是伪装者 

在此,大家想一个问题,当你因皮肤问题就医时,有没有被医生问起,饮食排便月经等有没有异常,到这时才恍然大悟,原来皮肤问题与这些有着密不可分的关系。

内分泌可能才是罪魁祸首

患有多囊卵巢综合症的女性,雄激素分泌相对多,刺激皮脂腺过度分泌,导致皮脂过度生成,最终导致皮肤油腻和痤疮。当然,除此之外,雄激素还会刺激毛发生长,比如“小胡子”异常茂盛。

胰岛素,从中作梗

胰岛素多了,会促进皮肤的角质细胞生长,导致皮肤角质层变厚、变粗糙,颜色变深。在身体褶皱、易摩擦的部位,比如大腿根部、腰部出现灰褐色、天鹅绒样皮肤变化。

妇科问题

私处的健康状况也会或多或少,影响到你的皮肤状况,面色红润,也从一定程度上说明你的身体状况。月经不规律,有可能是生殖器官或者内分泌疾病导致,中医认为体内气血失调,使脸色苍白、皮肤暗黄。调节内分泌应该从生活方式、饮食、运动上入手,必要时需就医进行治疗。要养成良好的饮食习惯,坚持有氧运动,增强体质,保证充足睡眠。


皮肤问题迟迟不好,要当心。化妆品、祛痘膏也只能遮盖一时,那姑娘们要怎么做呢?


姑娘,请动起来



请默默计算下自己的

,即体重(kg)/身高(㎡),如果在 24~28 之间提示超重,如果>28 则是肥胖。


肥胖的人更容易产生胰岛素抵抗,更容易月经失调,所以每天适当运动,控制饮食来减轻体重,对于多囊的治疗非常有帮助。

养成良好的习惯

如果人生一定有一笔钱要花,你想花在提前养护上,还是后期治疗上,答案很明确吧!


养成好习惯,是开启美好生活的第一步,好气色源于身体健康。

如何养成好的私护习惯



▶ 讲究卫生,每天用温流水清洗私密肌,水不宜过热;

▶ 用中性、弱酸性或不含皂质的清洁洗护用品;

▶ 有自己的专用毛巾;

▶ 换棉质宽松的短裤,短裤清洗后放在太阳下晒,以达到紫外线消毒的效果;

▶ 养成卫生习惯,大小便都应将卫生纸由前往后擦拭,以免肛门细菌传给阴道和尿道等。


沐姿灵温馨提示:预防大于治疗,我是您永远的私密贴身小卫士。

沐姿灵-女性私护专家


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