【沐姿灵健康讲座】善待自己,健康性爱

2019-06-26 16:22:15

情人节眼看就要来临,在这个浪漫的日子里,玫瑰、烛光晚餐等都能催生彼此两人的情愫。古人有道:“春宵一刻值千金”。对于大多数男女来说,性是男女欢娱之事,是完美的统一合体。其目的就是为了表达和追求内心之爱的幸福境界,和谐美好的性生活男女双方的生活都有调节作用。但是性爱,除了欢愉外还要有健康,不健康的性生活对男女双方都会造成难言的伤害。要注重女性私护

 

沐姿灵-女性私护专家


一、和谐美好的性生活可以呵护女人的身心健康

 

1、减轻经期前的综合症

每月不请自来的经前综合征困扰着不少女性,这是因为女性在月经前的57天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而这些不适症状又会引起脑部供血减少,导致头痛、精神紧张、情绪化、心神不宁等症状。通过性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环而减轻骨盆压力;还能适量恢复脑部的供血量,从而减轻腹部及精神方面的不适症状。


2
、有利于消除女性失眠现象

姐妹们有没有想过,男女双方一同生活后,女性比男性更容易失眠,有可能是受不和谐性生活的影响。女性的性需求有一个较长的发动过程,“平台期”也较长,即使达到了性高点,欲的消退也很缓慢,所以,女性的感受比男性更难达到完美,而不完美的性生活是女性失眠的重要原因之一。因为经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然会袭来。

 

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二、欢愉之后,女性的注意事项

 

性爱之后清洗外阴是必要的,但是阴道冲洗也是有讲究的。女性阴道正常的内环境原本具备抗菌自洁功能,不要因频繁的冲洗而破坏了正常的内环境。

 

情人节享受浓情蜜意,卿卿我我,那是情人专属的最浪漫的节日,但是享受爱情滋润的同时,时刻呵护私处健康也是十分重要的事情。最后,祝姐妹们情人节快乐,有情人终成眷属!


沐姿灵温馨提示:预防大于治疗,我是您永远的私密贴身小卫士。

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